Feeling Great App आपके भावनात्मक कल्याण को बदलने के लिए एक क्रांतिकारी दृष्टिकोण प्रदान करता है। एक उन्नत AI-संचालित चैटबॉट का लाभ उठाकर, यह उपयोगकर्ताओं को नकारात्मक विचारों की पहचान करने और उन्हें चुनौती देने में मदद करता है, जिससे आत्म-सम्मान और खुशी की ओर एक रास्ता बनता है। यह ऐप डॉ. डेविड बर्न्स द्वारा स्थापित सिद्धांतों पर आधारित है, जो संज्ञानात्मक चिकित्सा के एक प्रमुख व्यक्ति हैं। उपयोगकर्ता इंटरएक्टिव पाठ्यक्रमों में भाग ले सकते हैं जो सिद्ध तकनीकों पर आधारित व्यायाम और पाठ प्रदान करते हैं, जिससे उन्हें अपने भावनाओं और भावनाओं के मूल कारणों को समझने में मदद मिलती है।
यह ऐप न केवल तत्काल भावनात्मक चुनौतियों को संबोधित करने में मदद करता है, बल्कि यह उपयोगकर्ताओं को अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए जीवनभर के कौशल से भी सशक्त बनाता है। AI के साथ मित्रवत इंटरएक्शन के माध्यम से, उपयोगकर्ता शर्म को गर्व में बदलना और नकारात्मक सोच पैटर्न से लड़ना सीख सकते हैं। यह ऐप एक सहायक मार्गदर्शक और व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य साथी दोनों के रूप में कार्य करता है, जिससे यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक मूल्यवान उपकरण बन जाता है जो अपने समग्र मूड और जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बढ़ाना चाहता है।
विशेषताएं
श्रेणी
Writing Helper
जोड़ने की तिथि
January 13, 2025
मूल्य निर्धारण
मुफ्त स्तर:
- AI-संचालित चैटबॉट और इंटरएक्टिव पाठों तक सीमित पहुंच
- पूर्ण सामग्री का 7-दिन का मुफ्त परीक्षण
- $0/महीना
वार्षिक सदस्यता:
- सभी पाठ सामग्री और चैटबॉट सुविधाओं तक पूर्ण पहुंच
- निरंतर अपडेट और नई सामग्री
- $99/वर्ष (मुफ्त परीक्षण के बाद)